8月6日2时山东省平原县发生55级地震震后心理救助是关键！

　　在凌晨的寂静中，一场5.5级地震在山东省德州市平原县突然降临，震源深度10千米，震感在多地明显。这个平静的夜晚被打破，人们的心也被震动，但是，这场地震的成因是什么？我们又应该如何应对后续可能出现的问题？

　　国家自然灾害防治研究院创院院长、中国地质大学教授徐锡伟为我们揭示了这场地震的秘密。他指出，德州此次地震属于构造地震，发生在华北平原地区的郯庐地震带西侧，这是一个相对较弱的地震带。郯庐地震带是郯庐断裂带上多发地震的一部分，它南起湖北武穴地区，向北经过安徽、江苏、山东，跨越渤海，经东北三省，进入俄罗斯境内，全长2400多公里。

　　郯庐断裂带处在强烈挤压并兼有右旋扭动的断裂段，由于它遭受的正应力大，剪切应力也大，易于积累大地震的能量，常以破坏性地震的形式来释放。但是，这样巨大地震的原地复发周期一般都很长，甚至长达几千年。

　　徐锡伟解释，此次地震发生在凌晨，大部分人都处于睡眠状态，如果不是深度睡眠，人被摇醒之后感觉会更明显。如果发生在白天，大部分人都在工作，可能就不一定会感觉到。

　　对于是否会有更大地震发生的危险，徐锡伟认为可能性不大。他解释说，德州平原县此次地震发生在郯庐断裂带西边缘，这个地方尽管有多条断层，活动性不明，但目前认为不存在有明显发生地震、规模较大的活动断层。

　　徐锡伟还提醒，地震发生后，我们需要注意的是房屋的抗震性能。如果当地房屋基本上是按照第五代地震动参数区划图来建设，中等强度的地震发生以后，房屋破坏应该不会太严重。他还建议，有关部门应当定期对水坝安全进行检查，按照要求加固旧水库。

　　在地震发生后，我们不仅要关注物质损失，更要关注人们的心理健康。地震可能会给人们带来创伤后应激障碍（PTSD），这是一种在经历了恐怖的事件后可能出现的心理问题。人们可能会经历恐惧、绝望、无助等情绪，甚至可能有睡眠障碍、记忆问题等症状。

　　心理援助的重要性在于，它可以帮助人们理解和接受他们的情绪反应，学习如何处理这些情绪，以及如何恢复正常生活。心理援助可以通过一对一的咨询，或者是小组讨论的形式进行。专业的心理咨询师可以提供有效的心理援助，帮助人们处理他们的情绪，以及如何应对未来可能出现的问题。

　　在面对灾难时，我们不仅要重建我们的家园，更要重建我们的心灵。只有当我们的心灵得到治愈，我们才能真正地从灾难中恢复过来。普通平带机械创新设计正应力圆锥内圈组件模糊集视在质量棘轮机构中间锥面